Cauã Reymond relembrou como enfrentou a depressão em um dos momentos mais felizes da carreira e da vida pessoal. O ator, ao falar sobre saúde mental, disse ter enfrentado o problema durante o sucesso de "Avenida Brasil" e em meio ao nascimento da filha, Sofia, fruto do relacionamento com Grazi Massafera.
Segundo o ator, apesar de tudo estar bem na carreira e vida pessoal, ele foi marcado por um sentimento de vazio. "Eu acho que vivi uma pequena depressão. Eu sou um cara que acordo cedo, surfo, [e] não me imobilizou. Mas naquele momento eu vivi um momento de muito sucesso, eu vivi um casamento com uma pessoa especial, minha filha tinha nascido, tudo estava certo na minha vida, e eu não me sentia preenchido", disse, ao "Charla Podcast".
Reymond contou que precisou ir atrás de ajuda psicológico para entender o sentimento. "Foi muito importante sentar em um consultório e falar: 'Cara, tudo o que eu queria, eu conquistei'. Foi essa a sensação. Nunca imaginei, de onde eu saí, chegar até aqui", citou.
O ator relatou que demorou para entender que conseguiu um sucesso que nunca pensou em conquistar. "Eu sou um jovem ator com esse sucesso todo, casamento feliz, com tudo bem? Aquilo eu levei um tempo para assentar e ser grato", disse.
Cauã Reyomond ainda refletiu sobre como momentos de sucesso podem ser acompanhados de sofrimento emocional. "Na maioria das vezes, é no auge que a pessoa está com dificuldade. Não na caminhada. A maturidade e o apoio te ajudam a aceitar suas conquistas. Muita gente não aceita essas conquistas", pontuou. Ele disse que saiu da depressão com terapia. "[Saí dessa] através da terapia, conversando, errando. Eu caio e levanto, quero aprender com meu erro", disse.
Não tenha vergonha e peça ajuda
Qualquer pessoa com pensamentos, ideações suicidas ou que apresenta sintomas de depressão devem buscar acolhimento em uma rede de apoio, como familiares, amigos e educadores, e também em serviços de saúde.
Segundo o Ministério da Saúde, é muito importante conversar com alguém de confiança e não hesitar em pedir ajuda, inclusive para buscar serviços de saúde.
O Centro de Valorização da Vida (CVV) realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo, por telefone (188), e-mail, chat e voip 24 horas todos os dias.
Serviços de saúde que podem ser procurados para atendimento:
- Centros de Atenção Psicossocial (Caps) e Unidades Básicas de Saúde (Saúde da família, Postos e Centros de Saúde);
- UPA 24H, SAMU 192, Pronto Socorro; Hospitais;
- Centro de Valorização da Vida – 188 (ligação gratuita)